C'est une technique de massage par un toucher doux et mesuré des mains sur les muscles, les tendons, les ligaments et les points de stress ou contractures.
Différentes méthodes d'échauffement de la partie massée sont effectuées pour ensuite exécuter des points d'acupression.
Au total, 26 groupes musculaires sont massés et 204 points d'acupression sont exercés.